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  • ELEMENTOS NATURALES PARA LIMPIAR LOS METALES

    👉Como decía la Dra. Pamela Schmitzeder de la sinergia que producen los metales pesados con las Radiaciones les dejamos un listado de elementos naturales para limpiar los metales:
    💫1. Cúrcuma
    Se puede purificar la sangre y eliminar las toxinas y metales pesados del cuerpo gracias a la cúrcuma. Algunos estudios científicos recientes han sacado a la luz que es útil combinar la pimienta negracon cúrcuma, para una mayor...
    ELEMENTOS NATURALES PARA LIMPIAR LOS METALES

    👉Como decía la Dra. Pamela Schmitzeder de la sinergia que producen los metales pesados con las Radiaciones les dejamos un listado de elementos naturales para limpiar los metales:
    💫1. Cúrcuma
    Se puede purificar la sangre y eliminar las toxinas y metales pesados del cuerpo gracias a la cúrcuma. Algunos estudios científicos recientes han sacado a la luz que es útil combinar la pimienta negracon cúrcuma, para una mayor eficiencia. Además facilita el proceso digestivo.
    💫2. Ajo
    Gracias a su contenido de azufre, el ajo tiene la capacidad de limpiar el cuerpo de toxinas. El azufre hace solubles en agua los metales pesados como el plomo y el cadmio. El ajo también contiene selenio, que protege al cuerpo de mercurio. Por estas razones, se ha utilizado desde hace muchos años para purificar la sangre y mejorar la circulación.
    💫3. Limón
    Cómo remedio natural es muy útil para hacer más fuerte el sistema inmunológico, por sus muchas propiedades beneficiosas.
    Un poco de jugo de esta fruta en un vaso de agua puede ser muy útil, especialmente si bebe por las mañanas. Permite limpiar a fondo el cuerpo y ayuda a eliminar los metales pesados.
    💫4. Cilantro
    El cilantro es realmente importante para contrarrestar la presencia en nuestro cuerpo de cadmio, plomo y aluminio.
    También es útil para liberar el cuerpo de la presencia de mercurio, peligroso incluso para el ADN. El cilantro también puede utilizarse con chlorella, con el fin de no reabsorber las toxinas.
    💫5.Linaza
    Los omega-3 son muy útiles para limpiar el cuerpo de metales pesados. Las sustancias que permiten la formación de ácidos grasos omega 3 pueden tomarse con semillas de lino y aceite de lino.
    💫6. Nueces
    Las nueces contienen ácidos grasos esenciales para promover la formación de ácidos grasos omega 3. También en este caso, es importante la ingesta de este alimento para permitir una limpieza efectiva de nuestro cuerpo.
    💫7. Hortalizas orgánicas
    Los vegetales orgánicos, cultivados de forma natural y sin pesticidas ni fertilizantes químicos son imprescindibles. También tomadas en forma de jugo, ya que proporcionan vitaminas y antioxidantes que pueden limpiar el hígado. Podemos consumir, por ejemplo, remolacha, repollo, apio y pepinos. Ideales para eliminar este tipo de elementos.
    💫8. Jengibre
    El jengibre se puede combinar con la cúrcuma, para mejorar los efectos positivos de este último. Esta combinación permite una digestión más fácil y ayuda a limpiar la sangre.
    💫9. Algas marinas
    Gracias a su contenido en algina, las algas marinas tienen la capacidad de absorber toxinas que se encuentran en el intestino y así poder eliminarlos. Podemos utilizar wakame, hiziki, arame, nori para sushi y kombu que debe añadirse a las legumbres.
    💫10: Chlorella
    Tiene la capacidad de eliminar metales pesados, limpiar tóxicas del cuerpo, refuerza el sistema inmune, poderoso antioxidante, rica en fuentes de proteínas, rica en omega 3, vitaminas y minerales.
    💫11. Musgo Irlandés
    Previene el envenenamiento por radiación, elimina los metales pesados del cuerpo, rico en propiedades anti-virales, ayuda con problemas pulmonares.
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    ¿LA ACUPRESIÓN: UN CAMINO HACIA LA SALUD Y EL BIENESTAR?
    ¿LA ACUPRESIÓN: UN CAMINO HACIA LA SALUD Y EL BIENESTAR?
    La búsqueda de métodos alternativos para el tratamiento de dolencias y el fomento del bienestar ha llevado a muchas personas a explorar terapias menos convencionales. La acupresión es una de estas prácticas que ha ganado popularidad en los últimos años, pero ¿qué es exactamente y cómo puede beneficiarnos?

    Acupresión: Más que solo tocar puntos

    La acupresión es una antigua técnica terapéutica que se originó en China hace miles de años. Se basa en la creencia de que el...
    La búsqueda de métodos alternativos para el tratamiento de dolencias y el fomento del bienestar ha llevado a muchas personas a explorar terapias menos convencionales. La acupresión es una de estas prácticas que ha ganado popularidad en los últimos años, pero ¿qué es exactamente y cómo puede beneficiarnos?

    Acupresión: Más que solo tocar puntos

    La acupresión es una antigua técnica terapéutica que se originó en China hace miles de años. Se basa en la creencia de que el cuerpo humano tiene una energía vital, conocida como "qi", que fluye a través de canales llamados "meridianos". Cuando este flujo de energía se bloquea o se desequilibra, se cree que se manifiestan enfermedades y malestares.

    La acupresión implica la aplicación de presión con los dedos o las manos en puntos específicos a lo largo de estos meridianos para liberar la energía bloqueada y restaurar el equilibrio. Si bien algunas personas pueden ser escépticas acerca de la efectividad de esta práctica, hay un creciente cuerpo de evidencia anecdótica y científica que sugiere que puede ser útil en el alivio de diversas afecciones.

    ¿Qué puede tratar la acupresión?

    La acupresión se ha utilizado para tratar una amplia variedad de problemas de salud, desde dolores de cabeza y migrañas hasta estrés y ansiedad. También se ha utilizado en el manejo del dolor crónico, la mejora de la circulación sanguínea y el fomento de la relajación profunda.

    Sin embargo, es importante tener en cuenta que la acupresión no es una panacea y no debe considerarse un sustituto de la atención médica convencional. Siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de embarcarse en cualquier forma de terapia alternativa.

    El arte de la autotratamiento

    Una de las ventajas de la acupresión es que se puede aprender y practicar en uno mismo. Esto significa que puedes utilizarla como una herramienta de autotratamiento para aliviar dolores y molestias cotidianas o para mejorar tu bienestar general.

    Conclusiones: ¿Vale la pena probar la acupresión?

    La acupresión ofrece una vía interesante y no invasiva para abordar una serie de problemas de salud y promover la relajación. Si bien sus beneficios pueden variar de persona a persona y no hay garantía de resultados, muchos han encontrado alivio y bienestar a través de esta práctica. Si estás interesado en explorar opciones de cuidado de la salud alternativas, la acupresión podría ser una valiosa adición a tu arsenal de autocuidado.

    Hashtags: #Acupresión #Bienestar #SaludNatural #Autocuidado #TerapiasAlternativas
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  • ¿CÓMO LOS CIENTÍFICOS TRANSFORMARON CÉLULAS CANCEROSAS EN CÉLULAS SANAS?

    Investigadores logran convertir células agresivas de cáncer en células musculares saludables

    En un avance científico sin precedentes, investigadores han conseguido inducir a las células de rabdomiosarcoma, un cáncer agresivo, a transformarse en células musculares normales y sanas. Este descubrimiento no solo ofrece esperanza en el tratamiento de esta cruel enfermedad, que afecta en su mayoría a...
    ¿CÓMO LOS CIENTÍFICOS TRANSFORMARON CÉLULAS CANCEROSAS EN CÉLULAS SANAS?

    Investigadores logran convertir células agresivas de cáncer en células musculares saludables

    En un avance científico sin precedentes, investigadores han conseguido inducir a las células de rabdomiosarcoma, un cáncer agresivo, a transformarse en células musculares normales y sanas. Este descubrimiento no solo ofrece esperanza en el tratamiento de esta cruel enfermedad, que afecta en su mayoría a niños y adolescentes, sino que también podría sentar las bases para abordar otros tipos de cáncer en humanos.

    El cáncer es una enfermedad compleja y diversa, originada por mutaciones en células de diferentes partes del cuerpo. El rabdomiosarcoma, común en jóvenes, suele empezar en el músculo esquelético, donde células mutadas comienzan a multiplicarse de manera descontrolada y perjudicial.

    Según Christopher Vakoc, biólogo molecular del Laboratorio Cold Spring Harbor, esta investigación marca un hito al transformar por completo las células cancerosas. Estas células mutan de su deseo de proliferar sin control a convertirse en células especializadas en la contracción muscular. El cambio es tan radical que estas células ya no pueden volver al estado de multiplicación descontrolada.

    El rabdomiosarcoma es agresivo y muchas veces letal. La supervivencia en el grupo de riesgo intermedio oscila entre el 50% y el 70%. Una terapia prometedora es la de diferenciación, la cual se inspiró en el hecho de que algunas células cancerosas, como las leucémicas, no llegan a su madurez total. Esta terapia forza a estas células a continuar su desarrollo y convertirse en células maduras y especializadas.

    Los logros anteriores de Vakoc y su equipo en revertir mutaciones cancerosas en otro tipo de cáncer infantil, el sarcoma de Ewing, les llevó a investigar si podrían repetir el éxito en el rabdomiosarcoma. Utilizando técnicas genéticas, encontraron que la proteína factor de transcripción nuclear Y (NF-Y) desempeña un papel crucial. Al inactivar esta proteína, se neutralizó la actividad cancerígena impulsada por la proteína PAX3-FOXO1.

    Este descubrimiento no solo representa un paso importante en el desarrollo de terapias para el rabdomiosarcoma, sino que también abre la puerta a tratamientos similares para otros tipos de cáncer. La técnica probada en dos tipos de sarcoma podría ser aplicable en un espectro más amplio, brindando a los científicos las herramientas para inducir la diferenciación en células cancerosas y posiblemente revolucionar la lucha contra el cáncer.

    #Cáncer #InvestigaciónMédica #TratamientosInnovadores #SaludCientífica
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    LA IMPORTANCIA DE UN ENFOQUE HOLÍSTICO EN LA ATENCIÓN MÉDICA

    El proceso de atención médica es esencial para el bienestar general de las personas y se basa en una comprensión integral de la salud de cada individuo. Cuando un médico prescribe medicamentos sin tener en cuenta aspectos fundamentales de la vida de sus pacientes, se pueden pasar por alto factores cruciales que pueden influir en la salud y el tratamiento.

    La relación entre médico y paciente es más que una...
    LA IMPORTANCIA DE UN ENFOQUE HOLÍSTICO EN LA ATENCIÓN MÉDICA

    El proceso de atención médica es esencial para el bienestar general de las personas y se basa en una comprensión integral de la salud de cada individuo. Cuando un médico prescribe medicamentos sin tener en cuenta aspectos fundamentales de la vida de sus pacientes, se pueden pasar por alto factores cruciales que pueden influir en la salud y el tratamiento.

    La relación entre médico y paciente es más que una simple transacción. Un médico competente no solo se enfoca en tratar los síntomas o las enfermedades, sino que también considera el panorama completo de la vida del paciente. Preguntas como si haces deporte, cómo es tu alimentación, si tienes hábitos tóxicos, si duermes bien, si tomas el sol y si pasas tiempo en la naturaleza, son todas preguntas que apuntan a conocer el estilo de vida y las circunstancias que rodean la salud de una persona.

    El deporte, la alimentación equilibrada, la calidad del sueño y el tiempo al aire libre son factores que tienen un impacto profundo en la salud física y mental de alguien. Los hábitos tóxicos, como el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol, también pueden afectar negativamente la salud. Tomar en cuenta estos aspectos permite al médico comprender mejor la situación del paciente y proporcionar un enfoque más personalizado y efectivo en el tratamiento.

    Cuando un médico se salta estas preguntas y simplemente prescribe medicamentos de manera indiscriminada, es posible que se esté perdiendo la oportunidad de abordar las causas subyacentes de los problemas de salud. En lugar de buscar soluciones holísticas y duraderas, se puede caer en un enfoque de "receta rápida" que solo trata los síntomas inmediatos sin considerar el bienestar a largo plazo del paciente.

    La analogía de tener un "vendedor de drogas legales" en lugar de un médico subraya la importancia de una atención médica completa y centrada en el paciente. La medicina no debería limitarse únicamente a recetar medicamentos; debe ser un proceso de comprensión profunda y colaboración entre el médico y el paciente. Un médico genuino está interesado en mejorar la salud y el bienestar en su totalidad, y para ello es esencial considerar todos los aspectos de la vida del paciente antes de decidir sobre un curso de acción médica.
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  • ¿CÓMO ABORDAR EL EMBARAZO ADOLESCENTE EN MÉXICO?

    El embarazo adolescente en México sigue siendo un desafío persistente que afecta a miles de niñas y adolescentes cada año. Estas jóvenes se ven enfrentando responsabilidades de maternidad antes de estar preparadas, lo que interrumpe sus planes y aspiraciones personales. ¿Pero qué estamos haciendo para abordar esta problemática y proteger a las jóvenes mexicanas?

    Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía...
    ¿CÓMO ABORDAR EL EMBARAZO ADOLESCENTE EN MÉXICO?

    El embarazo adolescente en México sigue siendo un desafío persistente que afecta a miles de niñas y adolescentes cada año. Estas jóvenes se ven enfrentando responsabilidades de maternidad antes de estar preparadas, lo que interrumpe sus planes y aspiraciones personales. ¿Pero qué estamos haciendo para abordar esta problemática y proteger a las jóvenes mexicanas?

    Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en 2021 se registraron 110,801 casos de embarazos en niñas y adolescentes de 10 a 17 años, con una tasa de 571 nacimientos por cada 100,000 menores de edad. Esto equivale a un promedio de 303 nacimientos diarios de madres menores de 18 años. Es preocupante notar que, a pesar de una tendencia a la baja de 2018 a 2020, con una disminución de 785 a 478 casos por cada 100,000, en 2021 se produjo un aumento alarmante, llegando a 571 casos por cada 100,000.

    Al analizar la distribución geográfica, se observa que estados como Chiapas, Guerrero y Puebla presentan las tasas más altas, mientras que Hidalgo, Baja California Sur y la Ciudad de México registran las tasas más bajas. Estas disparidades revelan las desigualdades sociales que contribuyen al embarazo temprano, ya que es más común entre las adolescentes indígenas con acceso limitado a la educación sexual, provenientes de hogares con bajos ingresos y que residen en áreas con altos niveles de violencia. Estos factores influyen significativamente en la incidencia de embarazos en esta población vulnerable.

    "Muchos de estos embarazos son el resultado de violencia sexual y abuso", lo que demuestra que no se trata de una elección consciente por parte de las adolescentes. Es fundamental reconocer que estos casos constituyen violencia sexual y explotación, dado que las adolescentes se encuentran en una clara desventaja de poder en estas situaciones. En el 82.4% de los casos registrados, el padre de los bebés era mayor de 18 años. Para abordar esta violencia, es esencial implementar estrategias para prevenir, detectar y responder efectivamente a la violencia sexual, al tiempo que se brinda protección y apoyo adecuados a las víctimas.

    El gobierno de México estableció la Estrategia Nacional de Prevención del Embarazo Adolescente (ENAPEA) en 2015 con la intención de erradicar los embarazos en niñas de 10 a 14 años y reducir a la mitad la incidencia entre las adolescentes de 15 a 19 años para el año 2030. Sin embargo, cumplir con esta meta es un desafío que requiere una inversión y un enfoque sostenido por parte del Estado. Además, la implementación de la educación sexual integral, que desempeña un papel fundamental en la prevención del embarazo adolescente, ha sido lenta y desigual en todo el país.

    La prevención del embarazo temprano no debe ser un esfuerzo aislado, sino un compromiso constante. Es fundamental ofrecer apoyo y oportunidades a las niñas y adolescentes que ya son madres para que puedan continuar su educación y desarrollar sus metas personales. Esto implica garantizar su acceso a servicios de salud de calidad, atención prenatal y postnatal adecuada, así como brindarles apoyo emocional, educativo y económico. Además, es necesario trabajar en la eliminación de estigmas y discriminación hacia las madres adolescentes, promoviendo su inclusión y empoderamiento en la sociedad.

    En conclusión, el embarazo adolescente en México exige un enfoque integral y comprometido. Además de abordar las causas subyacentes, como la violencia sexual y la desigualdad social, es necesario promover una educación sexual integral de calidad y brindar apoyo y oportunidades a las niñas y adolescentes afectadas. Solo a través de una respuesta efectiva y sostenida, podremos proteger a las jóvenes mexicanas y garantizar un futuro más próspero para ellas.

    #EmbarazoAdolescente #EducaciónSexual #Prevención #DerechosSexuales #Inclusión
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